Инструктор групповых программ – профессия для активных людей, которые не хотят целыми днями находиться в офисе. Групповые тренировки могут иметь несколько направлений: пилатес, аквааэробика, зумба и другое.
Где учат на инструктора групповых программ
Обучиться на инструктора групповых программ можно в медицинском или физкультурном колледже. На освоение профессии потребуется несколько лет. Самый быстрый способ это пройти специальные курсы, например, https://fitnesstrener.ru/group-programs-instructor. После которых можно работать в фитнес-клубе.
Важно выбирать полноценный курс, в который входит не только теория, но и практика с закреплением пройденного материала. Лучше выбирать несколько специализаций, что в будущем позволит стать универсальным тренером. Чтобы уметь правильно составлять программу тренировок, необходимо знать базовые принципы работы организма.
Особенности профессии, обязанности инструктора
Профессия требует не только хорошую физическую подготовку, но и опрятный внешний вид. Инструктор должен быть примером для своих клиентов. Поэтому важно иметь подтянутое тело, стройную фигуру. Главная задача инструктора групповых программ, это приобщить как можно больше клиентов к здоровому образу жизни и спорту. В одну группу может входить от 10 до 30 человек.
Тренер должен грамотно оценивать возможности клиентов, учитывать выносливость, телосложение и другие важные факторы. Важно уметь правильно показывать спортивные упражнения и помогать клиентам их выполнять.
Помимо спортивных навыков инструктор должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. Занимающиеся должны комфортно себя чувствовать в группе. Поэтому в обязанности тренера входит умение оказать психологическую поддержку и мотивировать клиентов на занятия спортом.
Сколько зарабатывают инструкторы групповых программ
Источник дохода инструктора это групповые тренировки. Зарплата тренера зависит от региона проживания, а также от популярности фитнес-клуба. Например, в Москве можно получить от 500 до 3000 рублей за проведение одной групповой тренировки. В регионах цена может составлять от 200 до 1000 рублей.
Инструктор групповых программ может работать и за фиксированную плату. Средняя зарплата по стране находится в пределах 30000 рублей. Учитывая свободный график работы, тренер может работать сразу в нескольких фитнес-клубах, что увеличит доход.